हमारे बारे में

मैं संगीता दुरईस्वामी हूं, एक फिजियोथेरेपिस्ट हूं, जो तमिलनाडु डॉ. एमजीआर मेडिकल यूनिवर्सिटी, चेन्नई से स्नातक है और मैंने स्वैच्छिक स्वास्थ्य सेवा, चेन्नई में एक फिजियोथेरेपिस्ट के रूप में अपना करियर शुरू किया। इसके बाद मैं राष्ट्रीय कुष्ठ रोग और अन्य माइकोबैक्टीरियल रोगों के जालमा संस्थान, आगरा में अनुसंधान सहयोगी के रूप में काम करने चला गया। उसके बाद मैंने विभिन्न गैर-नैदानिक पदों पर काम किया जिनके लिए चिकित्सा ज्ञान की आवश्यकता होती है। फिटनेस उद्योग में मेरा वास्तविक प्रवेश तब शुरू हुआ जब मैं वजन घटाने वाले ऐप हेल्थीफाइमी में एक फिटनेस विशेषज्ञ के रूप में शामिल हुआ। मैंने 200 से अधिक ग्राहकों को उनके फिटनेस लक्ष्य हासिल करने में मदद की। 
के सबसे कम उम्र के सदस्य के रूप में जन्मे  परिवार में मुझे बहुत लाड़-प्यार मिला और मैं बचपन से लेकर ग्रेजुएशन तक मोटी-मोटी थी। अपने को प्रेरित करने के लिए मैंने स्वयं अपना वजन 64 किलोग्राम से 55 किलोग्राम में परिवर्तित किया। रोगियों और ग्राहकों को अपने स्वास्थ्य की दिशा में काम करने के लिए। मेरे फिजियोथेरेपी पाठ्यक्रम के लिए धन्यवाद, मेरे लिए वजन घटाने के पीछे के विज्ञान को समझना आसान था। लेकिन फिर मुझे एहसास हुआ कि वजन घटाने की यात्रा के लिए केवल जानकारी के बजाय बहुत अधिक समर्पण और प्रेरणा की आवश्यकता होती है। मेरे ग्राहकों को अक्सर ऐप में अपने भोजन सेवन और व्यायाम की दिनचर्या को ट्रैक करने में कठिनाई महसूस होती है क्योंकि इसमें अतिरिक्त समय लगता है। वे एआई टूल के बजाय मेरे साथ बातचीत करने में अधिक प्रेरित महसूस करते थे। जबकि अधिकांश ऑनलाइन फिटनेस प्लेटफ़ॉर्म के लिए आपको उनके ऐप पर नज़र रखने की आवश्यकता होती है, हम आपसे कभी भी कुछ भी ट्रैक करने के लिए नहीं कहेंगे। हमारी टीम आपके लक्ष्यों, विकल्पों को समझने के लिए आपसे व्यक्तिगत रूप से जुड़ेगी और उचित देखभाल के साथ आपके आहार और कसरत की योजना बनाएगी और आपको हर दिन अपनी यात्रा के बारे में सोचने के लिए प्रेरित करेगी। आपका अलार्म आपको जगाने में विफल हो सकता है, लेकिन हम नहीं जगाएंगे!